Studies tonen aan dat jongeren nog altijd te weinig groenten en fruit eten, soms het ontbijt overslaan, te vaak frisdranken drinken i.p.v. water en melk en te weinig bewegen.
Op onze school willen we meewerken aan een goede voedingsgewoonte bij de kinderen. Als tussendoortje voor in de speeltijd kan het volgende met uw kind meegegeven worden: boterham met zoet (confituur, honing, fruit) of hartig beleg (vlees of kaas), vers fruit of fruitsla, groenten, beschuit, cracker, rijstwafel, granenkoek, droge kinderkoek (zonder suiker, crème of chocolade of confituur) of peperkoek. Deze zaken mogen ook meegebracht worden als dessert voor de boterhameters. Zij mogen ook volgende melkproducten meebrengen als dessertje: yoghurt, platte kaas of pudding.
In de refter kunnen boterhameters verse soep bestellen. Met groentesoep nemen de leerlingen vooraf al heel wat vocht in. Tijdens en na de maaltijd kunnen ze plat water (wordt in de refter aangeboden), spuitwater, fruitsap, melk of chocomelk (van thuis) drinken. Frisdranken, fristi en aanverwanten , .. staan we niet toe. We maken wel een uitzondering voor speciale gelegenheden. Op schoolreis, sportdag of een andere speciale gelegenheid mogen de leerlingen frisdrank meebrengen.
Woensdag is fruitdag. De leerlingen brengen een stuk fruit van thuis mee. Op die dag worden geen koeken toegestaan.
Op onze school willen we meewerken aan een goede voedingsgewoonte bij de kinderen. Als tussendoortje voor in de speeltijd kan het volgende met uw kind meegegeven worden: boterham met zoet (confituur, honing, fruit) of hartig beleg (vlees of kaas), vers fruit of fruitsla, groenten, beschuit, cracker, rijstwafel, granenkoek, droge kinderkoek (zonder suiker, crème of chocolade of confituur) of peperkoek. Deze zaken mogen ook meegebracht worden als dessert voor de boterhameters. Zij mogen ook volgende melkproducten meebrengen als dessertje: yoghurt, platte kaas of pudding.
In de refter kunnen boterhameters verse soep bestellen. Met groentesoep nemen de leerlingen vooraf al heel wat vocht in. Tijdens en na de maaltijd kunnen ze plat water (wordt in de refter aangeboden), spuitwater, fruitsap, melk of chocomelk (van thuis) drinken. Frisdranken, fristi en aanverwanten , .. staan we niet toe. We maken wel een uitzondering voor speciale gelegenheden. Op schoolreis, sportdag of een andere speciale gelegenheid mogen de leerlingen frisdrank meebrengen.
Woensdag is fruitdag. De leerlingen brengen een stuk fruit van thuis mee. Op die dag worden geen koeken toegestaan.